テープ起こしの仕事をやってみたい！ ということで思い切ってMicrosoft office365を購入。   しかし意外と高いんですよね。オフィスソフトって。  

筋トレは無理にやりすぎると あちこち痛めてしまいます   どうしたら効率的にできるんでしょう？  

先日テレビを見ていたらアスリートがけん玉をしていました   集中力を鍛えるために練習に使うらしいです   海外でブームになっている複雑な技ではなく 簡単なもの(もしかめ)で集中力を鍛えられるとのこと

仕事をしなくなると声を出す必要がなくなります 一人でいることが多くなり喋ることもしなくなり・・・   すると、どんどん声が出なくなってきます  

特に外で用事がある時、気になりますよね   80％降るならまだしも30％とかは微妙です 降るのか降らないのかハッキリして欲しい。